Hvad er de 7 store chakraer?
De syv store chakraer er energicentre placeret langs rygsøjlen, som menes at påvirke fysisk, mentalt og åndeligt velbefindende. Chakra er et sanskritord, der betyder 'hjul' eller 'cirkel' og bruges til at beskrive de syv store energicentre i kroppen. De syv chakraer er rodchakraet, sakralchakraet, solarplexuschakraet, hjertechakraet, halschakraet, det tredje øjenchakra og kronechakraet.
Rod Chakra
Rodchakraet, også kendt som Muladhara Chakraet, er placeret ved bunden af rygsøjlen. Det er forbundet med farven rød og er forbundet med jordelementet. Dette chakra er relateret til vores følelse af sikkerhed, stabilitet og jordforbindelse.
Sakral Chakra
Sakralchakraet, også kendt som Svadhisthana Chakraet, er placeret i den nederste del af maven. Det er forbundet med farven orange og er forbundet med vandelementet. Dette chakra er relateret til vores kreativitet, seksualitet og følelser.
Solar Plexus Chakra
Solar Plexus Chakra, også kendt som Manipura Chakra, er placeret i den øvre del af maven. Det er forbundet med farven gul og er forbundet med Fire-elementet. Dette chakra er relateret til vores viljestyrke, personlige kraft og selvværd.
Hjerte Chakra
Hjertechakraet, også kendt som Anahata Chakraet, er placeret i midten af brystet. Det er forbundet med farven grøn og er forbundet med Air-elementet. Dette chakra er relateret til vores evne til kærlighed, medfølelse og accept.
Hals Chakra
Hals-chakraet, også kendt som Vishuddha-chakraet, er placeret i svælget. Det er forbundet med farven blå og er forbundet med Ether-elementet. Dette chakra er relateret til vores kommunikation, sandhed og udtryk.
Tredje øje Chakra
Det tredje øje Chakra, også kendt som Ajna Chakra, er placeret i panden. Det er forbundet med farven indigo og er forbundet med lyselementet. Dette chakra er relateret til vores intuition, indsigt og visdom.
Krone Chakra
Kronchakraet, også kendt som Sahasrara Chakraet, er placeret i toppen af hovedet. Det er forbundet med farven violet og er forbundet med bevidstheden
Chakraer er et individs energicentre, der er forbundet med fysiske, mentale og følelsesmæssige interaktioner. De er åbningerne i en persons aura, der tillader livsenergi at strømme ind og ud af. Et chakras funktion er at vitalisere den fysiske krop og at skabe udvikling af selvbevidsthed.
Chakraer er blevet afbildet som en slags tragt med mindre tragte i tragten. De omtales også ofte som at lignelotus blomster.
De 7 store chakraer er rod, sakral, solar plexus, hjerte, svælg, pande og krone. Læs videre for at lære farverne forbundet med hvert chakra og de formål, de tjener.
Rod Chakra
I forbindelse med farven rød tjener rodchakraet til at bringe sindet på linje med den fysiske krop. Med andre ord, for at bringe dig ned på jorden, når du er på afstand. Således 'roder' rodchakraet et individ i jordenergier.
Dette chakra er fysisk placeret i bunden af rygsøjlen. Smerter i lænden, depression eller forstyrrelser relateret til immunsystemet kan være et tegn på, at ens rodchakra er ubalanceret.
Hvis det er tilfældet, omfatter fødevarer, der nærer rodchakraet, gulerødder, pastinak, radiser, løg, sojaprodukter, varm paprika og cayennepeber.
Sakral Chakra
Sakralchakraet er knyttet til farven orange eller rød-orange. Dette chakra udstråler kreative energier, der nærer opfindsomme ideer. Den er placeret mellem den nederste del af maven og navlen. Sakralchakra er også relateret til de følelser, der er knyttet til skyld, skyld, penge, sex, magt, kontrol, kreativitet og moral.
Solar Plexus Chakra
Som du sikkert kan gætte ud fra navnet 'solar', er dette chakra forbundet med farven gul, som en skarp sol ved middagstid. Solar plexus chakraet dyrker en persons selvværd og ego og udvikles typisk i puberteten. Derudover, når nogen taler om en mavefornemmelse, er det solar plexus-chakraet, der arbejder.
Solar plexus chakraer kan påvirke følelsesmæssige problemer såsom frygt for afvisning, følsomhed over for kritik og ubeslutsomhed. Den åndelige lektie, der kan udledes af et stærkt solar plexus chakra, er at acceptere sin plads i livsstrømmen og at udstråle selvkærlighed.
Hjerte Chakra
Det hjertechakra er forbundet med grønne eller lyserøde farver. Det er centrum for kærlighed i vores fysiske og følelsesmæssige kroppe. Som navnet antyder, er hjertechakraet placeret i midten af brystet ved hjerteorganet.
Hjertesygdomme, problemer med lungerne, brystkræft og øvre rygproblemer kan være symptomer på et såret hjertechakra. Brød, hørfrø, mejeriprodukter, mynte og gurkemeje er nogle af de fødevarer, der kan hjælpe med at balancere et hjertechakra.
Hals Chakra
Forbundet med farven himmelblå, er halschakraet centrum for vilje og sandhed. At være åben og ærligt udtrykke sig kan sikre et sundt halschakra. På den anden side inficerer det at være uærlig eller falsk energistrømmen i halschakraet. Når halschakraet lukker ned, mister man sin autenticitet. Et stærkt halschakra kan lære en at tage ansvar for sine egne behov.
Brow (tredje øje) Chakra
Brynchakraet, også kaldet det tredje øje, er knyttet til farven indigo. Iført indigo farvet tøj kan minde underbevidstheden om at være mere opmærksom på og styrke brynchakraet. Placeret i midten af panden, er pandechakraet et center for visdom og evnen til at lære. Selvom dette chakra tilskynder til at drømme, giver det også mulighed for at adskille virkelighed fra fantasi.
Brynchakraet påvirker den fysiske krops hjerne, neurologiske system, øjne, ører, næse og hypofyse. Bær, røde druer, lavendel, valmuefrø, bynke og rødvin er fødevarer, der nærer det tredje øje.
Krone Chakra
Kronchakraet er forbundet med farven violet eller hvid. Det er centrum for åndelig forbindelse og chakraet, der antænder åndelig opvågning. Ofte repræsenteret i kunsten som en lotusblomst, er kronchakraet placeret i toppen og midten af hovedet.
Kronchakraet kan blive rodet, så mange vender sig til at faste, afgifte eller udtvære for at rydde vejen for denne energistrøm. Rav, diamant og moldavit er sten, der kan hjælpe med at balancere kronechakraet.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesformål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Du bør søge omgående lægehjælp for eventuelle helbredsproblemer og konsultere din læge, før du bruger alternativ medicin eller ændrer din kur.
